Schön, dass Sie da sind! Ich bin SOPHIA KATSCHINSKI - Stimmexpertin, Kundaliniyogalehrerin und Autorin des Buches ENTDECKE DEINE STIMME.
Im bewussten Umgang mit der eigenen Stimme und beim Yoga ist es möglich, die eigenen verborgenen Talente und Fähigkeiten zu entdecken. Sie dabei zu begleiten, diesen Schatz zu heben und sich in Ihrer Einzigartigkeit auszudrücken, erfüllt mich mit großer Freude. Wenn sich Ihre ganze Persönlichkeit in Ihrem Klang entfaltet, bekommt Ihr authentischer Ausdruck in der Stimme, aber auch im Körper und sogar in jedem Atemzug die Kraft, andere mit Worten zu berühren und mitzunehmen.
Auf diesen Seiten finden Sie alles über mich und meine Angebote zu Stimme und Yoga. Ob für Stimmtherapie, individuelles Stimmtraining, Workshops oder Fortbildungen für Teams und Gruppen, ich freue mich auf Ihre Anfrage. Nutzen Sie dafür ganz einfach dieses KONTAKTFORMULAR oder schreiben Sie mir eine kurze MAIL!
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"Den eigenen Ton finden, sich selber entdecken und eine klangvolle Stimme entwickeln. Die Stimmtherapeutin Sophia Katschinski zeigt, wie wir unsere Stimme (und uns selber) in allen Facetten entdecken und erklingen lassen. Die Stimme ist zutiefst persönlich – und dabei absolut öffentlich. Sobald Sie auch nur einen kleinen Seufzer von jemandem hören, wissen Sie – wenn auch unbewusst – schon sehr viel über diesen Menschen.
Read more...STIMME
BERÜHRT
Als Atem-, Sprech- und Stimmlehrerin unterstütze ich Sie dabei, ihre individuelle Stimme zu finden und deren Kraft für die vielfältigen Anforderungen von Beruf und Alltag zu nutzen. Ob in 1:1 Coachings, Teamfortbildungen oder in Yogalehrerausbildungen, bei der Sprecherziehung oder in der stimmtherapeutischen Praxis - im Fokus steht für mich weniger der perfekte, als vielmehr der einzigartige Ausdruck der Person.
Vor allem als Lehrende, aber auch in eigener Erfahrung auf der Bühne und vor dem Mikrofon erlebe ich immer wieder, welch große Bedeutung die Beziehung zur eigenen Stimme hat! Wenn sich zum Beispiel ein angespannter Klang in die so sorgfältig vorbereiteten Worte mischt, schwächt das sofort den Auftritt auf der großen Bühne, die Aufnahme im Tonstudio und auch jeden Unterricht. Damit Sie mit Ihrer Stimme die gesprochenen Worte oder ein Lied auf genau Ihre besondere Art betonen können, muss die gesamte Palette Ihrer Stimmfarben zugänglich sein. Als erfahrene Stimmexpertin nehme ich Sie an die Hand auf diesem Weg zu einem kraftvollen, vielfältigen und zugleich sehr persönlichen Stimmklang.
Private EINZELBERATUNGEN zur Stimme sowie 1:1 STIMMTRAINING finden in meinem Studio oder online statt.
Für GRUPPENSTIMMCOACHINGS in Teams und Unternehmen sowie STIMMTRAININGMODULE zB. für Yogalehrerausbildungen komme ich gerne zu Ihnen.
THERAPEUTISCH arbeite ich in der SAY PRAXIS für Atem-, Sprech- und Stimmtherapie in Berlin-Prenzlauer Berg.
YOGA
ERLEBEN
Die Wirkung der ganzheitlichen Kundalini-Yoga Techniken auf Körper, Atem und Geist zu erleben, versetzt mich auch nach so vielen Jahren immer wieder neu in Staunen. Der Körper richtet sich innerlich und äußerlich aus und findet zurück in seine Kraft und Beweglichkeit. Das Praktizieren der Kriyas, der Yoga-Übungsreihen, stärkt durch einen bewusst gesetzten Fokus außerdem Ihre Fähigkeit, Emotionen und Gedankenmuster wahrzunehmen.
Auch das Chanting zum indischen Harmonium, dessen warmer, atmender Klang den Mut und die Freude an der eigenen Stimme stärkt, ist ein essentieller Bestandteil meiner Yogaklassen. Die in einfachen Melodien gesungenen heiligen Worte der Mantren (Man=Mind, Tra=Vibration) balancieren den Geist und verwandeln auf heilsame Art Emotionen in Klang.
Nach vielen Jahren regelmäßigen Kundaliniyogaunterrichts im YogaDELTA Studio in Berlin-Mitte und online, biete ich nun wunderbare Yoga Workshops, Klassen und Retreats als besondere Events an schönen Orten in Berlin, Brandenburg und Bayern an.
Meine nächsten Termine finden Sie auf der EVENTS Seite.
Anfragen zu Unterricht und Workshops für Ihr Team oder Gruppe schicken Sie mir gerne per MAIL oder im KONTAKTFORMULAR.
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GROUND
Schon vor meiner Ausbildung zur staatl. geprüften Atem-, Sprech- und Stimmlehrerin haben mich besondere Stimmen fasziniert. Als Dozentin für Sprecherziehung habe ich Schauspielern das Zusammenspiel von Körpersprache, Stimme und Artikulation vermittelt. In meinen Sprecherinnen-Jobs musste ich für die Vertonung von Mitarbeitertrainings die Balance aus professionellem und persönlichem Stimmklang finden. Im Stimmcoaching und in der stimmtherapeutischen Praxis begleite ich seit über 25 Jahren Menschen, die täglich stimmliche Herausforderungen wie Präsentationen, Vorträge, lange online Meetings, mehrere Stunden Unterricht oder Coachings meistern müssen.
Aber nicht nur auf der klassischen Theaterbühne, in wichtigen Business Präsentationen oder für Tonaufnahmen ist eine emotional authentische und ausdrucksstarke Stimme wichtig. Auch im privaten Alltag macht es einen riesigen Unterschied, das ganze Potenzial seiner Stimme auszuschöpfen. Denn wir alle nehmen mit der eigenen Stimme ununterbrochen Einfluss, ob das nun bewusst oder unbewusst geschieht.
Mit der von mir für das Stimmtraining entwickelten Methodik kombiniere ich die natürliche Funktionsweise der Stimme mit den Qualitäten der 5 Elemente Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther. Diese Herangehensweise unterstützt meine Klienten und Ausbildungsgruppen effektiv beim Finden und Entwickeln ihrer einzigartigen Stimmkraft. Und sie ist sofort anwendbar!
Es erfüllt mich mit Freude, wenn die Lehrerin, der Psychologe, die Kreativdirektorin, der Sänger und viele andere ihren gesprochenen oder gesungenen Worten wieder klangvoll, mit Leichtigkeit und lebendiger Dynamik Ausdruck verleihen können.
Meine eigene Stimme pflege ich genauso wie die meiner Klienten, unter anderem mit Gesang, täglichen Stimmübungen und Mantra-Chanting.
Das Kundalini Yoga, das ich selbst übe und in Workshops und Retreats unterrichte, hält eine große Auswahl an Körperübungen, Atemmeditationen und Mantren bereit, die die klassischen Stimmtechniken wunderbar unterstützen.
Fort- und Weiterbildungen in Freeing the Natural Voice (Linklater), Funktionale Stimmarbeit (Heptner) oder Lucid Body (Fay Simpson) beeinflussen meine Arbeit genauso wie die Yoga-Coaching Ausbildung Karam Kriya (Shiv Charan Singh, Sohan Boeing).
